The shala is closed on Sundays, full moon days, and new moon days. Click here to see all moon days in 2018.


Jeder Anfänger erhält eine Einführung, und von Beginn an ganzheitliche Begleitung. Du lernst Schritt für Schritt, und beginnst mit wenigen Übungen. Falls du dich "eingerostet", oder körperlich nicht fit fühlst, ist es wichtig am Anfang wenig zu machen, und dafür regelmäßig dabei zu sein. Wichtig ist, dass du den ersten Schritt machst! Es wird nicht empfohlen als Anfänger zur Led-Klasse zu kommen. Spezielle Einführungen oder Vorbereitungskurse sind nicht notwendig! Mysore-Unterricht ist der richtige Weg um zu Beginnen. Wenn du uns kennen lernen möchtest, kannst du für eine Probestunde kommen. Bei Fragen schreibe an info(at)blackforestashtanga.com - oder rufe uns an: 0176 30 17 64 11


 

Mo


MORGEN-MYSORE

7:00 - 11:00

ab 7:00: Unterricht mit Boris für Einsteiger und Fortgeschrittene
ab 9:00: Self-practice


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ABEND-MYSORE

18:00 - 20:00

Unterricht mit Boris für Einsteiger und Fortgeschrittene

  

Di


MORGEN-MYSORE

7:00 - 11:00

ab 7:00: Self-practice
ab 9:00: Unterricht mit Boris für Einsteiger und Fortgeschrittene


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ABEND-MYSORE

18:00 - 20:00

Unterricht mit Mimi für Einsteiger und Fortgeschrittene

  

Mi


MORGEN-MYSORE

7:00 - 11:00

ab 7:00: Unterricht mit Boris für Einsteiger und Fortgeschrittene
ab 9:00: Self-Practice


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ABEND-MYSORE

18:00 - 20:00

Unterricht mit Boris für Einsteiger und Fortgeschrittene

 

Do


MORGEN-MYSORE

7:00 - 11:00

ab 7:00: Self-Practice
ab 9:00: Unterricht mit Borisfür Einsteiger und Fortgeschrittene


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ABEND-MYSORE

18:00 - 20:00

Unterricht mit Mimi für Einsteiger und Fortgeschrittene

  

Fr


MORGEN-MYSORE

6:30 - 11:00

ab 7:00: Unterricht mit Boris für Einsteiger und Fortgeschrittene
ab 9:00: Self-practice


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ABEND-MYSORE

18:00 - 20:00

Unterricht mit Boris für Einsteiger und Fortgeschrittene

 

Sa


AUDIO LED-CLASS

8:15 - 9:45

Geführte Stunde mit Audio-
Aufname von R. Sharath Jois
Nur für fortgeschrittene Schüler


PRIMARY LED-CLASS

10:00 - 11:30

Geführte 1. Serie mit Boris für Anfänger und Fortgeschrittene


 KONFERENZ / BRUNCH

11:30 - 12:00

Immer am letzten Samstag des Monats
Für alle die noch bleiben wollen